{"id":29352,"date":"2025-04-23T07:46:00","date_gmt":"2025-04-23T07:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sharedcontacts.com\/?p=29352"},"modified":"2026-01-13T14:13:45","modified_gmt":"2026-01-13T14:13:45","slug":"how-to-export-outlook-contacts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sharedcontacts.com\/pt\/blog\/how-to-export-outlook-contacts","title":{"rendered":"Como exportar contactos do Outlook: Um guia completo para utilizadores da Microsoft"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Manter os contactos do Outlook organizados e acess\u00edveis \u00e9 sempre importante. Embora normalmente prestemos pouca aten\u00e7\u00e3o ao que fazemos com os nossos contactos diariamente, isso torna-se um problema quando precisamos de mudar de fornecedor de e-mail, fazer c\u00f3pias de seguran\u00e7a de liga\u00e7\u00f5es importantes ou colaborar com uma equipa. Por isso, uma das tarefas mais comuns que qualquer utilizador do Outlook deve dominar \u00e9 a exporta\u00e7\u00e3o dos contactos do Outlook para um ficheiro CSV, um ficheiro PST ou outro fornecedor de servi\u00e7os de e-mail.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neste guia, abordaremos todos os m\u00e9todos para exportar contactos do Outlook, dependendo da sua vers\u00e3o do software e das suas necessidades pessoais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como exportar contactos para um ficheiro CSV no novo Outlook (Web)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se estiver a utilizar a vers\u00e3o Web do Outlook 365 e precisar de exportar contactos do Outlook para c\u00f3pia de seguran\u00e7a ou migra\u00e7\u00e3o, siga estes passos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>No painel lateral, selecione a op\u00e7\u00e3o <strong>\u00cdcone de pessoas (Contactos)<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Na faixa de op\u00e7\u00f5es, selecionar <strong>Gerir contactos<\/strong> &gt; <strong>Exportar contactos<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Abaixo de <strong>Contactos desta pasta<\/strong>selecione a lista de contactos pretendida.<\/li>\n\n\n\n<li>Clique no bot\u00e3o <strong>Exporta\u00e7\u00e3o <\/strong>para exportar os seus contactos.<br><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts.png\" alt=\"Exportar contactos do Outlook\" class=\"wp-image-29355\" srcset=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts.png 2400w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts-300x128.png 300w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts-1200x512.png 1200w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts-768x328.png 768w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts-1536x655.png 1536w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts-2048x874.png 2048w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Export-Outlook-contacts-18x8.png 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ficheiro CSV exportado ser\u00e1 guardado na sua pasta de Transfer\u00eancias ou noutra localiza\u00e7\u00e3o especificada no seu disco r\u00edgido e estar\u00e1 pronto para ser importado para outra conta de e-mail ou sistema CRM. Se precisar de importar os seus contactos para outra conta do Outlook, o processo requer a repeti\u00e7\u00e3o exatamente dos mesmos passos. A \u00fanica diferen\u00e7a \u00e9 que deve selecionar Importar contactos em vez de Exportar no passo 2. Ser-lhe-\u00e1 pedido que localize e selecione o ficheiro a importar, e todos os seus contactos ser\u00e3o imediatamente transferidos para uma nova conta.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-scm-helpful-tip alert\"><div class=\"alert-inner alert-nude alert-row-type flex\"><div class=\"icon icon-left\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"24\" height=\"24\" fill=\"none\"><path fill=\"#ED6C02\" d=\"M9 21c0 .55.45 1 1 1h4c.55 0 1-.45 1-1v-1H9v1Zm3-19C8.14 2 5 5.14 5 9c0 2.38 1.19 4.47 3 5.74V17c0 .55.45 1 1 1h6c.55 0 1-.45 1-1v-2.26c1.81-1.27 3-3.36 3-5.74 0-3.86-3.14-7-7-7Zm2.85 11.1-.85.6V16h-4v-2.3l-.85-.6A4.997 4.997 0 0 1 7 9c0-2.76 2.24-5 5-5s5 2.24 5 5c0 1.63-.8 3.16-2.15 4.1Z\"><\/path><\/svg><\/div><div class=\"alert-text-wrap\"><h4 class=\"alert-heading\">Dica \u00fatil<\/h4><p><em>A <\/em><strong><em>Valores separados por v\u00edrgula<\/em><\/strong><em> \u00e9 um formato de texto simples utilizado para armazenar dados estruturados, como listas de contactos ou folhas de c\u00e1lculo. Cada linha representa uma \u00fanica entrada (como um contacto), com v\u00edrgulas a separar diferentes partes de informa\u00e7\u00e3o (como nome, e-mail e n\u00famero de telefone). Sendo o formato padr\u00e3o para exportar e importar contactos entre diferentes plataformas, funciona com quase todos os servi\u00e7os de correio eletr\u00f3nico, CRM ou programas de folha de c\u00e1lculo.\u00a0<\/em><\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como exportar contactos do Microsoft Outlook Classic (vers\u00f5es para ambiente de trabalho)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A decis\u00e3o da Microsoft de remover <a href=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/blog\/how-to-export-and-share-contacts-in-microsoft-outlook\">partilha de contactos<\/a> das vers\u00f5es mais recentes do Outlook deixou muitos utilizadores hesitantes em atualizar - e por boas raz\u00f5es. Embora a Microsoft impulsione as actualiza\u00e7\u00f5es com novas funcionalidades, a perda de ferramentas de colabora\u00e7\u00e3o indispens\u00e1veis fez com que alguns profissionais e empresas pensassem duas vezes antes de mudar. Esta \u00e9 uma das raz\u00f5es pelas quais muitos utilizadores ainda preferem manter as vers\u00f5es anteriores do software Microsoft Classic Outlook. Estas pessoas tamb\u00e9m devem saber como importar e exportar os seus contactos do outlook.com.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este m\u00e9todo aplica-se a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Outlook para Microsoft 365<\/li>\n\n\n\n<li>Perspectivas para 2024, 2021, 2019, 2016<\/li>\n\n\n\n<li>Office para Empresas<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Passos para exportar contactos do Outlook para o formato CSV:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Aberto <strong>Perspectivas<\/strong> e ir para <strong>Ficheiro<\/strong> &gt; <strong>Abrir e exportar<\/strong> &gt; <strong>Importa\u00e7\u00e3o\/Exporta\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Selecionar <strong>Exportar para um ficheiro<\/strong> e clique em <strong>Seguinte<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Escolher <strong>Valores separados por v\u00edrgula (CSV)<\/strong> e clique em <strong>Seguinte<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Selecionar o <strong>Pasta de contactos<\/strong> que pretende exportar.<\/li>\n\n\n\n<li>Clicar <strong>Navegar<\/strong>escolha um local para guardar e d\u00ea um nome ao seu ficheiro.<\/li>\n\n\n\n<li>Clicar <strong>Acabamento<\/strong> para concluir a exporta\u00e7\u00e3o.<br><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ficheiro CSV resultante pode ser aberto no Microsoft Excel, no Google Sheets ou em qualquer programa de folha de c\u00e1lculo. Se estiver a fazer uma c\u00f3pia dos seus contactos para outra conta do Outlook (n\u00e3o para o Microsoft 365\/Exchange), considere utilizar um ficheiro PST.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-scm-helpful-tip alert\"><div class=\"alert-inner alert-nude alert-row-type flex\"><div class=\"icon icon-left\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"24\" height=\"24\" fill=\"none\"><path fill=\"#ED6C02\" d=\"M9 21c0 .55.45 1 1 1h4c.55 0 1-.45 1-1v-1H9v1Zm3-19C8.14 2 5 5.14 5 9c0 2.38 1.19 4.47 3 5.74V17c0 .55.45 1 1 1h6c.55 0 1-.45 1-1v-2.26c1.81-1.27 3-3.36 3-5.74 0-3.86-3.14-7-7-7Zm2.85 11.1-.85.6V16h-4v-2.3l-.85-.6A4.997 4.997 0 0 1 7 9c0-2.76 2.24-5 5-5s5 2.24 5 5c0 1.63-.8 3.16-2.15 4.1Z\"><\/path><\/svg><\/div><div class=\"alert-text-wrap\"><h4 class=\"alert-heading\">Dica \u00fatil<\/h4><p><em>A <\/em><strong><em>Mesa de arruma\u00e7\u00e3o pessoal<\/em><\/strong><em> \u00e9 o formato propriet\u00e1rio do Outlook para armazenar emails, contactos, calend\u00e1rios e outros dados da caixa de correio localmente no seu computador. Por outras palavras, \u00e9 uma c\u00f3pia de seguran\u00e7a completa das suas informa\u00e7\u00f5es do Outlook num \u00fanico ficheiro port\u00e1til, que pode utilizar para importar os seus dados de contacto para outra conta ou outro computador com o Outlook.<\/em><\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como exportar contactos do Outlook para um ficheiro PST<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um ficheiro PST \u00e9 ideal para transferir todos os dados do Outlook - incluindo contactos, e-mails e entradas de calend\u00e1rio - entre contas ou dispositivos.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>No Outlook, aceda a <strong>Ficheiro<\/strong> &gt; <strong>Abrir e exportar<\/strong> &gt; <strong>Importa\u00e7\u00e3o\/Exporta\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Selecionar <strong>Exportar para um ficheiro<\/strong> &gt; <strong>Ficheiro de dados do Outlook<\/strong> &gt; <strong>Seguinte<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Na sua conta de correio eletr\u00f3nico, selecione a op\u00e7\u00e3o <strong>Pasta de contactos<\/strong> (ou toda a conta para uma c\u00f3pia de seguran\u00e7a completa).<\/li>\n\n\n\n<li>Verificar <strong>Incluir subpastas<\/strong> se necess\u00e1rio.<\/li>\n\n\n\n<li>Clicar <strong>Navegar<\/strong>escolha um local para guardar e d\u00ea um nome ao seu ficheiro.<\/li>\n\n\n\n<li>Clicar <strong>Acabamento<\/strong>. Tamb\u00e9m pode adicionar uma palavra-passe para seguran\u00e7a, mas esta \u00e9 opcional.<br><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O processo de exporta\u00e7\u00e3o pode demorar algum tempo, dependendo da quantidade de dados. Uma vez conclu\u00eddo, pode importar este ficheiro para outra conta do Outlook.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como partilhar uma lista de contactos no Outlook<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"3356\" height=\"1472\" src=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled.png\" alt=\"SharedContacts.com homepage\" class=\"wp-image-29015\" srcset=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled.png 3356w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled-300x132.png 300w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled-1200x526.png 1200w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled-768x337.png 768w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled-1536x674.png 1536w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled-2048x898.png 2048w, https:\/\/sharedcontacts.com\/wp-content\/uploads\/Untitled-18x8.png 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 3356px) 100vw, 3356px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Microsoft removeu a funcionalidade incorporada do Outlook<a href=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/blog\/how-to-export-and-share-contacts-in-microsoft-outlook\"> funcionalidade de partilha de contactos<\/a>deixando muitos utilizadores frustrados e \u00e0 procura de alternativas. Muitos de n\u00f3s confiavam nas op\u00e7\u00f5es de partilha nativas do Outlook. As empresas, as equipas de vendas e os profissionais que partilhavam contactos dentro da sua organiza\u00e7\u00e3o enfrentam agora passos adicionais - exportar ficheiros CSV, enviar anexos ou sincronizar manualmente as altera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">SharedContacts.com: The Smart Alternative<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SharedContacts.com is an easy-to-use solution for organizing and sharing your contacts. Most importantly, in addition to all its benefits, it brings back and extends the functionality Microsoft took away. With this app, your contacts are all in one place, cleanly laid out in a straightforward interface that puts you in charge. You can organize contacts into lists, build custom groups for specific teammates, and <a href=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/sharedcontacts.com\/\">partilhar contactos do Google<\/a> facilmente sem quaisquer ferramentas, requisitos ou barreiras adicionais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">You can also set different permission levels, choosing exactly who can view or edit your contact lists. And thanks to automatic syncing, your contacts stay up-to-date and safe. Any changes you make show up right away for everyone who has access. Microsoft may have taken away contact sharing, but SharedContacts.com brings it back &#8211; better than before. Try it free today and see how simple contact collaboration can be.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Keeping your Outlook contacts organized and accessible is always important. While we usually pay little attention to what we do with our contacts daily, it becomes an issue when we need to switch email providers, back up important connections, or collaborate with a team. 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