{"id":29352,"date":"2025-04-23T07:46:00","date_gmt":"2025-04-23T07:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sharedcontacts.com\/?p=29352"},"modified":"2026-01-13T14:13:45","modified_gmt":"2026-01-13T14:13:45","slug":"how-to-export-outlook-contacts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sharedcontacts.com\/sv\/blog\/how-to-export-outlook-contacts","title":{"rendered":"Hur man exporterar Outlook-kontakter: En komplett guide f\u00f6r Microsoft-anv\u00e4ndare"},"content":{"rendered":"

Att h\u00e5lla dina Outlook-kontakter organiserade och tillg\u00e4ngliga \u00e4r alltid viktigt. Medan vi vanligtvis \u00e4gnar lite uppm\u00e4rksamhet \u00e5t vad vi g\u00f6r med v\u00e5ra kontakter dagligen, blir det ett problem n\u00e4r vi beh\u00f6ver byta e-postleverant\u00f6r, s\u00e4kerhetskopiera viktiga anslutningar eller samarbeta med ett team. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r en av de vanligaste uppgifterna som alla Outlook-anv\u00e4ndare b\u00f6r beh\u00e4rska att exportera Outlook-kontakter till en CSV-fil, PST-fil eller en annan e-posttj\u00e4nstleverant\u00f6r.<\/p>\n\n\n\n

I den h\u00e4r guiden kommer vi att t\u00e4cka alla metoder f\u00f6r att exportera kontakter fr\u00e5n Outlook, beroende p\u00e5 din programversion och personliga behov.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 h\u00e4r exporterar du kontakter till en CSV-fil i New Outlook (Web)<\/h2>\n\n\n\n

Om du anv\u00e4nder webbversionen av Outlook 365 och beh\u00f6ver exportera kontakter fr\u00e5n Outlook f\u00f6r s\u00e4kerhetskopiering eller migrering, f\u00f6lj dessa steg:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. I sidopanelen v\u00e4ljer du Personikon (Kontakter)<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  2. Fr\u00e5n menyfliksomr\u00e5det v\u00e4ljer du Hantera kontakter<\/strong> > Exportera kontakter<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  3. Under Kontakter fr\u00e5n den h\u00e4r mappen<\/strong>v\u00e4lj \u00f6nskad kontaktlista.<\/li>\n\n\n\n
  4. Klicka p\u00e5 Export <\/strong>knappen f\u00f6r att exportera dina kontakter.
    <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    \"Exportera<\/figure>\n\n\n\n

    Den exporterade CSV-filen sparas i mappen Downloads eller p\u00e5 en annan angiven plats p\u00e5 h\u00e5rddisken och \u00e4r redo att importeras till ett annat e-postkonto eller CRM-system. Om du beh\u00f6ver importera dina kontakter till ett annat Outlook-konto kr\u00e4ver processen att du upprepar exakt samma steg. Den enda skillnaden \u00e4r att du ska v\u00e4lja Importera kontakter ist\u00e4llet f\u00f6r Exportera i steg 2. Du uppmanas att hitta och v\u00e4lja filen som ska importeras, och alla dina kontakter \u00f6verf\u00f6rs omedelbart till ett nytt konto.<\/p>\n\n\n\n

    <\/path><\/svg><\/div>

    Anv\u00e4ndbart tips<\/h4>

    A <\/em>Kommaseparerade v\u00e4rden<\/em><\/strong> file \u00e4r ett enkelt textformat som anv\u00e4nds f\u00f6r att lagra strukturerade data, t.ex. kontaktlistor eller kalkylblad. Varje rad representerar en enskild post (t.ex. en kontakt), och kommatecken skiljer olika uppgifter \u00e5t (t.ex. namn, e-postadress och telefonnummer). Det \u00e4r standardformatet f\u00f6r export och import av kontakter mellan olika plattformar och fungerar med n\u00e4stan alla e-posttj\u00e4nster, CRM- eller kalkylbladsprogram.\u00a0<\/em><\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

    Hur man exporterar kontakter fr\u00e5n Microsoft Outlook Classic (skrivbordsversioner)<\/h2>\n\n\n\n

    Microsofts beslut att ta bort kontaktdelning<\/a> fr\u00e5n nyare Outlook-versioner har gjort att m\u00e5nga anv\u00e4ndare tvekar att uppgradera - och det av goda sk\u00e4l. Medan Microsoft driver uppdateringar med nya funktioner, har f\u00f6rlusten av oumb\u00e4rliga samarbetsverktyg f\u00e5tt vissa yrkesverksamma och f\u00f6retag att t\u00e4nka tv\u00e5 g\u00e5nger innan de byter. Det \u00e4r en av anledningarna till att m\u00e5nga anv\u00e4ndare fortfarande f\u00f6redrar att h\u00e5lla sig till tidigare versioner av Microsoft Classic Outlook-programvaran. Dessa m\u00e4nniskor b\u00f6r ocks\u00e5 veta hur man importerar och exporterar sina kontakter fr\u00e5n outlook.com.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

    Denna metod g\u00e4ller f\u00f6r:<\/p>\n\n\n\n